دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - زنیت سن پترزبورگ
به مایورکا و سپس به ویارئال فرستاده شد در سن... توجه به اینکه فقط 21 سال سن دارد یکی از... 5 سردار آزمون زنیت سن پترزبورگ - 18 میلیون یورو... تیم زنیت سن پترزبورگ است عملکرد این مهاجم طی دوسال...
کد خبر: ۲۵۳۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۳


به گزارش آوای خزر برانیسلاو ایوانوویچ مدافع باتجربه صربستانی زنیت... و 3 سال در زنیت بازی کرده بود در فصل...
کد خبر: ۲۴۱۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۵


فوتبال
می زند دومین بازیکن سردار آزمون مهاجم تیم زنیت سن... پترزبورگ است که امسال با این تیم قهرمان روسیه شد... برای تیم های روبین کازان روستوف و اکنون زنیت به... ما مصدومیت دارند که به این بازی نمی رسند و...
کد خبر: ۲۱۹۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۰


سردار آزمون:
آزمون مهاجم تیم زنیت سن پترزبورگ ندارد ...
تیم زنیت برای کسب عنوان آقای گلی فصل جاری لیگ... برتر روسیه ندارد سردار آزمون در بازی شب گذشته زنیت... درباره پیروزی 4 بر یک زنیت برابر اورنبورگ به شبکه... تیم زنیت برای رسیدن به پیروزی کمک کنیم و این...
کد خبر: ۲۰۸۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۲۶


دومین قهرمانی متوالی زنیت سن پترزبورگ در لیگ برتر روسیه...
به گزارش آوای خزر تیم زنیت سن پترزبورگ در بازی... زمین تیم کراسنودار به میدان رفت و میزبانش را با... گل زنیت را وارد دروازه کراسنودار کردند اوتکین هم در... دقایق ۲۹ و ۵۰ زننده دو گل کراسنودار بود مهاجم...
کد خبر: ۲۰۳۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۶


روسیه الکساندر مدودف مدیرعامل باشگاه زنیت سن پترزبورگ گفت ما... دنباله روی بیانیه اخیر فرماندار سن پترزبورگ مبنی بر امکان... بخش های را در سکوهای ورزشگاه گازپروم سن پترزبورگ برای... انجام می دهیم تیم زنیت با در اختیار داشتن سردار...
کد خبر: ۱۹۱۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۲۲


کد خبر: ۱۸۴۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۰۲


کد خبر: ۱۶۵۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۲۳


ممکن است که مهاجم ایرانی تیم زنیت در نقل و...
که سردار آزمون مهاجم ایرانی باشگاه زنیت سن پترزبورگ روسیه... را نسبت به سایر بازیکنان زنیت برای جدایی دارد و...
کد خبر: ۱۶۴۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۲۱


سردار آزمون مهاجم ایرانی تیم فوتبال زنیت سن پترزبورگ پیشنهادات...
برای جایگزینی میلیک سردار آزمون مهاجم ایرانی تیم زنیت است... آزمون یک فصل خوب را در زنیت سن پترزبورگ داشته...
کد خبر: ۱۵۶۳۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۳